試合で緊張する人必見!テニスメンタルコーチのRYOYAさんとお会いしてきました。

どうも、はしもんです。

あなたはテニスの試合で思うようにプレイできなくなったことはありますか?

大事な場面でダブルフォルトをしてあっさりゲームを取られたり、

チャンスボールを決めればゲームを取れる場面でネットにかけてしまったり……

はたまた、

スマッシュのチャンスで「あかんっ!」とミスが頭によぎってボレーに切り替えたにも関わらずネットにかけてしまったり……

はいそうです。全て私のことです。

ネットにかけた瞬間、あまりにも情けなくて「へへっ」と笑ってしまい、

試合を見てた人が爆笑するということがありました。

こんなヘマをしたにも関わらず、

どうにかしようと思っても何を鍛えれば改善できるのかわからないため、結局何もせず、

また同じことを繰り返してしまうんですよね。

なぜこんなことを急に思い出したかというと、

実ははしもん、東京に住んでいるテニスメンタルコーチのRYOYAさんとお話しする機会がありました。

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テニスメンタルコーチのRYOYAさんとは?

メンタルコーチということで、

主にテニスのメンタル面を強化するサポートを行なっている方です。

RYOYAさんの公式サイトはこちら

メンタルを鍛えてくれるテニススクールや部活がほとんど存在しない中、

RYOYAさんはメンタルを専門としてコーチをやっていらっしゃいます。

何と1000人以上の生徒を指導されているらしいです。

実はメンタルを意識している人って実はめちゃくちゃ少ないらしいです。

なんでも87.5%はメンタルの知識がなく、何の対策も取ってないらしいですね。

もちろん高校時代の僕はこの大多数の一員だったわけですが笑

つまり、メンタルの知識をつければ、

メンタルコントロールにおいて少なくとも上位12.5%には入れるわけです。

この中にはもちろん我流で知識をつけた人がいるので、

メンタルコーチから指導を受けることでさらに上位のメンタルコントロールを身につけることができますね。

メンタルを鍛えることで、

格下に負けにくくなり、メンタルが弱い格上にも勝てる確率が向上します

波乱を起こしやすくなります。

今、メンタルサポート無料ライン講座をやってるみたいです。

ワンツーマンでメンタルを改善してくれるようですね。

思い切ったプレーをして気持ちよくテニスを楽しみたい方は是非受けてみてください。

メンタルサポート無料ライン講座はこちら

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